为什么迩来“瘦子”总在赢冠军?
肢体发福的高尔夫球手也能取得冠军,乃至成为传奇球星,很少有活动项目能这么“宽容”,高尔夫就是如此的活动项目。
夺冠的人可以是坚持身体20年,年近40岁仍旧拥有“小蛮腰”的泰格·伍兹,也可以是吸烟、喝酒、身体走样的约翰-达利:
别忘了,谁人取得过最多大满贯冠军(18次)的传奇球星杰克-尼克劳斯,他有一个本人约莫不爱听的外号——胖杰克(Fat Jack):
明天黄花,在伍兹的影响下,健身风潮以前成为职业高尔夫活动的主流,体能的看法也越来越被职业球手们所器重,更多身体健硕的运倡导捧起了冠军奖杯。
但是,这没有改动一个内幕:“瘦子”仍旧在夺冠!
上周日,泰国球手泰国球手奇拉德克-阿皮巴拉特(Kiradech Aphibarnrat)在保罗劳瑞比洞赛中依托最初一洞的小鸟球,克服了前欧巡赛奖金王罗伯特-卡尔森,取得了一局部职业生活的第3个欧巡赛冠军。
没错,就是谁人在深圳国际赛的加洞赛上克服李昊桐的谁人瘦子(体重104kg):
阿皮巴拉特曾表现,约翰-达利是本人的偶像之一。他显然承继了偶像的传统:身体再走形也能成为冠军。
“瘦子”在高尔夫范畴的告捷不但范围在男性,相反是上周日,天下女性排名第一的朴仁妃取得了本人第7次大满贯赛的成功——英国女性公开赛。这位体态圆润的韩国球手和魏圣美、克里默等坚持妖娆身体的美国女球手构成光显比力,但朴仁妃的职业成果以前远超后者。
“瘦子”为什么能在高尔夫范畴取得告捷,健美的身体关于打好高尔夫不是必要条件吗?
我们先来看看约翰-达利是怎样挥杆的:
准备姿势:
像其他顶级球手一样,达利的准备姿势没有什么不同的场合。他手中拿着3号铁,他可以用这支球杆打230码。固然体重近100公斤,但达利的双脚看上去不是那么极重。他得握杆力度十分轻,手指握杆,而不是手把握杆。
上杆至极点:
你可以看抵达利的上杆幅度有多大,在上杆至极点式他得杆头指向地表。应该没有教练会教你如此挥杆,但达利可以控制这种挥杆,并在每次击球时反复这一举措。为了完成如此的上杆幅度,达利的髋部转动很分明,他左腿弯曲水平可以证实这一点。
触球姿势:
固然达利的上杆举措与教科书里讲的相差甚远,但就像一切精良球手做的,达利能完成好效的触球举措:髋部持续转动,向目标朝向掀开,双臂开释击球。
团结达利的挥杆分析,小编为你总结“瘦子”能打好高尔夫的3点缘故:
1.拥有峻峭的挥杆平面没有干系,紧张的是能反复完成
如底下3张图片所示,达利、阿皮巴拉特和朴仁妃的挥杆平面都十分峻峭,这和他们的体态有干系,但他们能千百次地坚持这一举措。
身体发福的球手容易上杆平面峻峭
2.“瘦子”仍旧可以机动地转身
高尔夫是一项本事性很高的活动,肌肉力气固然可以有助于距离的提升。但富裕的转体才能、立腕和开释、挥杆平面的把握、挥杆机会的把握、做球才能的控制……一切这些高尔夫特征武艺举措的完成是和肢体胖瘦不关的。
假如你能像达利一样完成精巧的转身,你也可以打出超远距离
3.“瘦子”也可以拥有出色的心思本质和短杆武艺
照旧那句俗话:“一号木是用来秀的,推杆才是赢利的。”出色的挥杆击球能让你成为一个好的球员,但出色的心思本质和短杆武艺能让你成为一个出色的球员。
以朴仁妃为例,他的均匀开球距离是248.3码,这一距离在LPGA巡回赛中排在一切球手中的第80位。但喜怒不言于色的出色心思本质和为难距离的推杆才能让她从那些顶级女性球手中崭露头角。
朴仁妃约莫是LPGA巡回赛上最好的推击者
固然瘦削不会影响你打出好成果,但毕竟瘦削会影响你的肢体康健。这不,很多以前肢体发福的职业球手迩来开头减肥,出名的例子有新任莱德杯欧洲队队长达伦-克拉克。
2014年上半年,46岁的北爱尔兰球星达伦-克拉克减去了50磅(约23公斤)的体重,变身可以穿修身长裤的老型男,有图为证:
事先,变身型男是有代价的,他不得不承受体态改动对本人球技的影响——克拉克花了半年的时间重新检验合适本人新身体的挥杆举措。(以是小编在这里提示列位身体发福的球友,瘦成一道闪电也是有代价的哦!)
总之,“瘦子”也能打好高尔夫。以是,即使同组球友胸肌挺拔、有八块腹肌,没事,发福的你照旧削他!
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