排球侧身传球(【气排球传球技术】如何在赛场上精准制导?!)

【气排球传球武艺】如安在赛场上精准制导?!

热爱气排球,是一种生存态度!

传球,这门艺术,不仅是气排球比赛中的灵魂纽带,更是攻防转换的紧张钥匙。今天,我们就来深化探究这门武艺,让你在球场上游刃剩余!(使用浑身和谐力气并经过手指伎俩的弹力,将球传至一定目标的击球举措称为传球。)

特点与作用,传球的灵魂地点!

气排球传球分为上手传球和入手传球两种,是气排球比赛中防卫使用最广后果最好的特征武艺。

传球之以是被誉为气排球的生命线,是由于它拥有两大明显特点:

  1. 准确性高,厘革机动 – 指尖的邪术,让球为所欲为,指哪打哪。
  2. 武艺使用广泛 – 不管是打击的策划照旧防卫的反击,传球都是中心。

它的作用更是双面刃:

  • 在打击端,它是构造者,经过二传经心布局,为队友铺就得分之路。
  • 防卫时,则化身为第一道防地,接发、接扣,机动应对,化险为夷。

传球基本武艺,奠基成功基石

依照传球的朝向基本上把传球举措分为正面传球、背传球和侧传球,上述三种传球武艺是指在原地完成的;跳起在空中完成传球举措的称为跳传。

  • 正面双手传球:基本中的基本,姿势准确,手型妥当,击球点精准,和谐用力,一气呵成。
  • 背传:潜伏性强,背对对手,忽然脱手,让对手措手不及。
  • 侧传:机动性的体现,侧身一击,角度刁钻。
  • 跳传:速率与本事的完善团结,空中作业,增速打击节奏,还能奇妙吊球,让对手防不堪防。

二传武艺,打击的指挥官

传球武艺在比赛中主要用于构造打击,在构造打击中寻常是第二次击球,故称为二传。二传是从防卫转入打击的桥梁和纽带,二传质量的优劣,直接影响着打击质量和技战术的发扬。二传质量好,可以补偿一传和防卫的不敷;还可以用假举措疑惑对方,到达助攻的目标。偶尔二传可以直接吊球,出其未料攻其不备。

  • 作为球队的大脑,二传手不仅要熟稔把握种种传球本事,更要具有敏锐的比赛洞察力,机动运用顺网正面、背向、调停及捧二传,为每一次打击经心布局。(捧二传:当一传来球较低而远,来不及挪动到球下做上手传球时,可以举行捧击二传。两臂平伸插进球下,击球时,用下肢和肢体的和谐用力向上抬臂,双手击球的下部。)

传球战略,智取成功

  • 使用端正,创造时机。打击线前传球,确保球的分明弧度,制止犯规。
  • 一传稳如磐石,确保球到位,为后续打击击下坚固基本。
  • 二传中的忽然变向,让对手摸不着头脑,空当一露,便是得分良机。
  • 第三次传球,化被动为主动,传球也能成为打击兵器,直击对手软肋。(第三次传球:当第三次击球无法构造打击时,常用传球办法将球推向对方场区。传球时,手指伎俩要过量告急,用蹬地、伸膝、伸臂和压腕的举措,将球快速地传入对方空当或后场区。)

每一记传球,都是伶俐与本事的碰撞,是团队协作的结晶。把握这些本事,你就是下一个气排球场上的传球大师!?

别忘了,练习作育完善,如今就开头举动起来,让每一次传球都成为成功的前奏!

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