怎样打造完善的上杆举措？
今天的主题是上杆，为了更容易的了解并学习上杆举措，我们可以把上杆举措分析为三局部：起杆举措、9点钟地点和极点地点。
重播
停息
00:05
/
01:54
直播
00:00
进入全屏
0
点击按住可拖动视频
想要拥有标准的上杆举措，起主要让击球准备举措天然且有活力。
一、起杆举措 – 双肩启动上杆举措，球杆与手臂协同活动（想象在起杆时双臂夹着毛巾）
想象死后为一个钟表，在击球准备时左臂指向6点钟朝向，起杆举措幅度为6点钟朝向至8点钟朝向
在八点钟地点时，握柄末了指向肢体中央。
二、 9点钟地点 – 双臂颠末8点钟地点之后，伎俩开头立起，同时肢体持续转动。
在9点钟地点时杆身延伸线指向球与目标连线，双手位于胸口正前线。
脊柱倾斜角度与起始站姿时相反
左臂与杆身构成90度夹角。
三、极点地点
胯部转动45度，肩膀转动90度
双脚平贴在地上，背对目标朝向。
SGA高尔夫学院高等职业教练 安德鲁
30 年高尔夫职业PGA教学履历、11次博得巡回赛冠军
1988年取得斐济公开赛亚军
1996年夺得马来西亚槟城大师赛冠军
PING、Mizuno、Henry Griffitts品牌专业量身定做师
© 版权声明
文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。
THE END
喜欢就支持一下吧
