70%的肩膀痛是肩夹挤症候群不是五十肩！一个举措简便区分

肩颈超等僵硬，手抬不太高，委曲举高就会感受一阵酸麻抽痛、睡觉一压到右方肩膀就会痛到醒来。这是样的#肩膀痛#十分折磨人！

作为一名#骨科医生#关于肩膀痛，诊间最稀有的碰到的情况是：

“医生我这只手痛了一个月都不会好，我邻人说我这是五十肩，是吗？”

“医生为什么我看了7-8个医生，肩膀痛了八个月，都不会好？”

就门诊的病人统计来说，将近70%的病人肩膀痛但是是：“肩夹挤症候群”，而不是“五十肩”。

肩夹挤症=夹到肩膀的筋=夹攻(症候群)=肌腱夹伤=游泳肩=排球肩

肩夹挤症与五十肩不一样

最简便的检测办法是：作投诚姿势。

五十肩与叫肩夹挤症候群

如果可以做出投诚的姿势，就不是五十肩！由于五十肩就算忍痛也无法举到耳朵。

如果肩夹挤症，手从侧边举高会痛，但通常忍痛照旧可以举到耳朵旁边的高度。夹挤症候群最常产生在手臂侧举60-120度会有疼痛感。

夹挤症候群的高伤害群

常作手臂举过头的活动。如～排球、棒垒球、羽球、游泳

长时姿势不良，圆肩驼背。如～桌球活动、长时间肩紧酸痛肌肉紧绷、头常常掉出颈椎支持的人。

睡觉睡太熟，忘记翻身的人。

以前单边肌腱受伤的人，手还去拿重物。

因此，你如果长时肩膀痛 可以参照外表的检测办法来看看毕竟是五十肩呢？ 照旧肩夹挤症呢？

假如你真的照旧很不确定的话 发起你找专业的医师反省察看就晓得啦！！