教你打球—三步上篮
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讲真眷注了篮球良品的人都挺后悔的
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HELLO，艾瑞巴蒂
迩来有很多哥们（姐妹）问我三步上篮的成绩，开头我觉着这是基本举措没去器重，随着越来越多人问我，为啥三步上篮只跨两步？上篮先起哪只脚？为啥上篮老被人说走步？
好吧，我决定开头写一篇三步上篮的文章
三步上篮的界说百度百科以前说的十分清晰了：所谓三步就是上篮篮球脱手前最初的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
先不说持球点这个事儿，先看看三步上篮的步伐
1、步伐
上篮脚步分中轴脚和非中轴脚：
第一步为中轴脚，也是脱手时在弯曲的脚。
第二步为非中轴脚，也是登向空中的发力脚。
第三步是在空中完成的，也就是跳出去那一步，图片很清晰了。
再看看这张图，赤色标注脚为中轴脚，上篮手寻常与中轴脚同边，可以将篮球抛向最高点。今后万万别弄错上篮手（除非拉杆），会十分不和谐。
All right 整明白了脚步，我们再来说说持球点，也就是走步判罚最大的争议的场合。
2、持球点：
就是运球变成拿球的谁人切换点叫做持球点
百度百科：第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
但是NBA（美职篮联）和FIBA（国际篮联）端正有些不一样：
据美国《ESPN》报道，NBA新赛季将会对不休以来争议较大的“走步”端正作出调停——NBA球员行家进中止、传球或投篮之前允许持球走两步。 NBA同盟这次新修正的端正将允许挪动中的球员接到传球后大概运球打破之后，持球再走两步。在NBA汗青上，不休以来的端正都是只允许球员在上述的情况下走一步，假如走第二步就会被判“走步”违例。 新端正具体是如此划定的：“持球球员正在或即将完成运球的时分，他可以行家进中止、传球或投篮前走两步。”(“A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball.”) 允许球员接球或运球后走两步的端正可以说是在天下范围内任何联赛、任何级别的比赛中第一次显现。不外，内幕上在本年三月份的时分，NBA分管裁判事情的副总裁乔-波吉亚就曾表现，NBA的裁判不休以来都不太注意端正手册上关于这方面的“走步”判罚，通常情况下他们都市允许球员在场上走两步。
另有种情况国内野球场特别多，被专业裁判（持有裁判证）叫做持球过早。
运球转换持球谁人点有点过早，招致持球前走了一步，再加持球后跨两步，起跳一步。就变成了四步上篮了。
国内裁判都已国际篮联端正为标准。
这也是很多人问：为啥我一正轨比赛就老被吹走步？“的答案。
END
（图源于网络）
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