绞技做的好，让你猜疑本人长了一个假脖子！

巴西柔术作为一种强壮的地表搏斗术，随着UFC的推行被越来越多的人知晓，不外，懂的人看门道，不懂的人看繁华，偶尔分在上位的也不一定是赢家，本人位的也不一定会输了比赛，今天宇哥给各位带来几种绞技，各位可以MARK一下，以做应急之需。

绞技主要针对的是颈部，颈部是人体十分脆弱的一个部位，颈部的动脉是向大脑运送血液的主要途径，而绞技就是针对颈部所做的一种窒息术。

绞技不分体魄，只需在切合的机会抓到切合的把位，对颈部动脉形成挤压令血液不畅就会形成大脑缺氧、窒息，我们常常会看到MMA中有人实行绞技后，最多10s对手就会堕入昏倒形态，这是一种十分牛掰的武艺，体魄小的MM可以学一下。

袖车

难度：★★★

宇哥第一次见地这个武艺，是被一个女生所降服，事先内心的以为是：

• 我了个擦！他喵的我以为你趴我身上嘎哈呢，梦还没做完，就喘不上气儿了？！

厥后才晓得由于宇哥没有防备本人的脖子才会云云不堪。

不外表宇哥前次到场的一次小型比赛中，以其人之道还治其人之身，嗯，还由于太告急把本人的手指给扭了。

这个绞技应当是新人必备，并且简便实用，不管在骑乘位照旧下位防卫都可以做。

作为窒息性便服武艺，袖车在MMA比赛中必要依托道服才干做出举措，寻常由柔道选手或巴西柔术选手穿衣参赛时使用。

具体做法是左手从对手脑后绕过捉住右手的衣袖，右手穿过敌部下巴捉住左手衣袖，双手绞住对手脖子施加压力，同时胸部压向对手头部，形成一种窒息后果。

十字绞

难度：★★★★

十字绞作为进阶绞技，相反属于有衣领的绞技，不外表发力和抓衣领的本事上有所穷究。

十字绞延伸有很多种，本人位还可以做衣襟十字绞，不外比袖车来说难度略微大一点，稍加练习，站着、躺着、压着，分分钟种种姿势降服你的男神！

左手反手抄衣领（越接近顶端越好），用本人的伎俩处抵住对方颈部动脉。相反，右手反手抄衣领，越深越好，用本人的伎俩处抵住对方颈部动脉。

手掌发力往内卷，双肘贴紧，挤压颈部动脉，你会发觉，他会爽到无法呼吸。

棒球绞

难度：★★★★★

棒球绞在比赛历程中显现的频率越来越高，不外这个绞技除了勤练以外还必要机会的把握，在对方抓不到你的意图的情况下，告捷率好坏常高的。

棒球绞抓衣领的办法跟十字绞不太一样，支配手抓对方同侧衣领（在抓把历程中尽力越往上越好），伎俩抵着对方颈动脉。快速向对方相反的朝向挪动，OK！完成！

是不是看起来十分简便？

但是不然，在抓衣领的步调中包含了多量的玄机，假定直接抓棒球绞的把位，对方会立刻做出对策，想要在对方神不知鬼不觉又猜不到你的意图下做出这个绞技，还需耍耍心机套路一下对方，固然，作为防身术的小姐们，记取举措就行啦！在天然会逃离伤害的情况下，能跑尽力照旧跑！

武汉ARANHA蜘蛛馆无言解说棒球绞▼

视频链接：
https://v.qq.com/x/page/t0369rg8a8n.html

固然，作为防身术的小姐们，记取举措就行啦！在天然会逃离伤害的情况下，能跑尽力照旧跑！

以上绞技很多都是用衣领帮助完成，假如没有衣领怎样办？裸绞哇！分分钟让他去见周公哎！

手臂三角锁、蟒蛇绞、达斯绞、由达斯绞延伸的“日本人领结”、“秘鲁人领结”等等，都是一些没有衣领的绞技。感兴致的话留言宇哥，宇哥抽闲给各位说说~

至于有些人说很好破哦？把头伸过去，我们聊一聊。

好了，今天的科普比力“窒息”，渴望女性伙伴看到能有所获益，毕竟女生再强壮也敌不外“大力出古迹”，巴西柔术也是现在比力合适女性的一种防身术。渴望各位绞的开心，绞的愉快，绞的让对手猜疑本人长了脖子就是个错误，我们下期再见咯~see you！

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