排球怎么对传(排球???垫传又高又稳的秘诀?? 仔细看奥?? #排球传球)

排球???垫传又高又稳的法门?? 仔细看奥?? #排球传球

一个细节排球垫传又高又稳。

怎样让排球成为你的拿分项？各位好，我是中考体育大雄教师。孩子垫排球对否显现满天飞的成绩？别担心，变动一个手部举措让你轻松腾飞。

·双手十指交织，大拇指并拢，伎俩主动下压。

·重点来喽，小臂尽力贴近并肘窝朝上。当肘窝朝上时小臂的交往面积会更大，球就不容易垫偏。当肘窝相对时小臂的交往面积就很小，球就容易离开。

·垫球刹时尽力手臂平行地表，若手太低球就会往前跑，若手太高球就今后跑。

下期教各位怎样更好的传球。听懂了吗？下课，记得点赞眷注我。