气排球歌诀(几句排球技术口诀)admin1年前发布关注私信10 几句排球武艺口诀 1、垫球:屈膝抱拳迎来球,含胸收腹臂旋夹。 前伸压腕球下插,蹬腿跟腰肩轻松。 2、正面上手发球: 球抛右侧右臂抬,右转胸腹舒掀开。 全掌推压成上旋,击准部位是紧张。 3、传球:对正来球稍蹲式,勺型手势额上迎。 蹬地伸膝并伸展,指腕弹球力得当。 爱排球,仍旧没来由 © 版权声明文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。THE END体育知识# 气排球 视频# 气排球诀窍# 气排球歌诀喜欢就支持一下吧点赞0 分享QQ空间微博QQ好友海报分享复制链接收藏