篮球向后转(打球时容易向后拉手，怎么解决？#乒乓球视频)

打球时容易向后拉手，怎样处理？#乒乓球视频

如此来制止打球拉手的习气。

有没有拉手习气的，我帮你们把这个成绩改掉好不佳。拉手，我跟各位说这个成绩很好改正。怎样能不拉手？求来之后在胯的地点把这个举措中止。

·以是第一个要改的是什么？不要拉肩。

·第二个要改的是不要拉肘，在引拍的时分跟你的肢体处于一个平行形态的时分，引拍就应该中止了。假如一今后拉，一定是拉肩拉肘的举措，以是当球来了之后放到肢体一边，这个举措就应该中止了，就把它中止住。

篮球停，就像篮球停，有控制性的放到肢体一边，而不是存心的今后拉。在篮球今后，在这个地点跟肢体平行，就把这个举措中止住，来球。假如不转腰也停，假如转腰就跟肢体坚持一个平行线，就把它停住。

·第二个控制在球台的上方，不克不及往下摆，控制住。

·第三个要想让副手攻球顺眼，必需得沉肩，打球的时分肩膀太紧，把肩膀轻松下去，让它往前顶，含胸的情况下让它沉下去，低于不打球的肩，控制地点，转，转上腰，带上腰腹，在出球的时分加上半肢体坚持肘跟大臂跟肢体的距离，看，转腰，出球，转腰，出球，这个举措是不是就顺眼了。

点赞+眷注，打球不会输！