三林体育中央全盘对外开放啦！天气冷来这儿训练！
外表的天气越来越冷，
身上的衣服越穿越多，
肚子上的肉越来越厚，
就如此照旧不想出门活动，
怎样办？？？
没干系张！
不想活动是由于你没找到合你心意的好场合，
如今，一个训练健身的好去向摆在你的眼前！
那就是三林体育中央！
还不换上活动服出门健身去？！
三林体育中央
2018年10月30日起，
三林体育中央全盘对外开放啦！
位于齐河路和云莲路路口的上海市浦东新区三林体育中央总占地表积约54930平方米、总修建面积约70498平方米，包含7层的综合练习馆、多功效体育馆、游泳馆、局部体育配套用房、地下泊车库、室外健身步道、室外篮球场、室外足球场及市民健身苑点等>
一、室外健身地区
三林体育中央逐日6:00-21:00全盘无偿开放室外健身步道、健身广场、健身苑点等室外健身地区。
三林体育中央室外健身步道已成为了中央周边社区市民逐日健身训练的集聚点，而中央室外广场逐日早上和夜晚也有多量社区住民展开武术、太极、广场舞等各种团体性健身活动。
开放时间：
周一至周日：6:00-21:00
二、室外篮球场、室外足球场
三林体育中央室外篮球场天天上午6:00-9:00无偿对周边住民开放。
每年向1万多名社区住民提供无偿的篮球园地，为周边社区篮球喜好者提供了精良的训练园地，同时在每年8月8日全民健身日等当局指定的其他节沐日时期中央内篮球、溜冰等项目也将无偿向周边社区住民开放。
中央室外足球场除正常开放外，还积极支持上海吉利足球活动促进中央借用中央室外足球园地展开上海市青少年足球精英培训基地练习事情，富裕使用中央的园地资源为浦东新区培训更多精良的足球项目活动人才。
室外篮球场
开放时间：
周一至周五：6:00-9:00、14:00-21:00
周六至周日：6:00-21:00
室外足球场
开放时间：
周五：14:00-21:00
周六至周日：9:00-21:00
四、三林羽毛球馆、三林乒乓球馆
原本主要对团队开放的羽毛球和乒乓球项目如今也将以公益性的价格向市民开放，为市民提供更多的健身园地和健身办事。
三林羽毛球馆
开放时间：
周一至周日：7:00-21:00
三林乒乓球馆
开放时间：
周一：13:00-21:00
周二至周日：9:00-21:00
三林游泳馆
综合练习馆，修建面积约25395平方米，是集教学、练习、健身于一体的综合型体育馆，包含一个修建面积约3922平方米的三林游泳馆，馆内拥有一个50×25的标准游泳池。
同时现在已开放的综合练习馆1、3、6、7层楼面，主要涵盖的羽毛球馆、多功效活动室、乒乓球馆等，主要功效为满意中央全民健身项目标实行提供园地保证，以及为周边社区、企遗址单位、学校等提供团队式体育园地办事以及少体校体操项目练习园地、公益性体育项目培训等。
三林游泳馆
开放时间：
炎天：
周一至周六：13:00-21:00
周日：9:00-21:00
非炎天：
周一至周五：16:00-21:00
周六至周日：9:00-21:00
三林多功效体育馆
多功效馆，修建面积约25954平方米，馆内共有专业冰上活动园地两片，一片是一层的21米×50米真冰练习场（冰外表积约1050平方米），主要用于群众性开放、冰上项目副业练习和培训；
一片是二层的31米×60米标准比赛园地（冰外表积约1860平方米），主要用于举行冰球、短道速滑、把戏溜冰等国际国内紧张赛事，装备观众座位席4464个。
自2013年作为浦东新区第五届活动会开幕式园地起，先后举行了 “亚太冰壶锦标赛”、“亚洲冰球联赛”、“上海冰球之夜”、“大陆冰球联赛”等各级冰上项目赛事活动。
开放时间：
周一至周五：18:00-21:00
周六至周日：10:00-21:00
