走近曲棍球活动·体育项目
曲棍球，是在长方形草皮上，各队经过团队共同，用带弯头的曲棍击硬球射门得分的反抗性小型球类活动。由于它寻常在草地上举行，故别名“草地曲棍球”。
曲棍球劈头于公元前2000年的波斯，后传入希腊，19世纪下半叶，古代曲棍球始于英国，1861年，第一个曲棍球俱乐部建立。1875年，有了第一版的比赛端正。1908年，曲棍球活动正式列入第四次奥林匹克活动会比赛项目。
曲棍球的最高构造机构为国际曲棍球团结会，1924年建立于法国巴黎，总部设在比利时的布鲁塞尔，后迁入瑞士洛桑。国内的最高构造机构为中国曲棍球协会。建立于1981年5月11日。
项目汗青
- 据汗青学家考据，约公元前2000年，波斯即有效棍击球的活动。后经希腊传入雅典，一座由泰米斯托柯斯（公元前514年-前449年）制作的修建物墙壁上有6个青年到场相似曲棍球比赛的一幅浮雕，展现出两边队员在比赛中争球的情形，在埃及金字塔上，也雕有曲棍球活动的图像和痕迹。
- 中世纪时法兰西人称这种活动为“霍凯”（HOC-QUET），意为牧羊人所执曲棍，后传入英国遂称曲棍球（HOCKEY）。
- 19世纪下半叶，古代曲棍球几乎与古代足球同时劈头于英国。
- 1861年，第一个曲棍球俱乐部建立。
- 1875年，第一个曲棍球协会在伦敦建立，订定了最新的比赛端正（事先划定在距迩来的球门柱13.716米以外不得射门，因此划出了个射门半圆区）。
- 1883年，温布尔顿俱乐部建立，划出了比赛园地各区的界线，并开头使用线缠的球和白蜡球棍。
- 1886年，此项活动在英国被广泛推行并普及，使曲棍球活动取得发达提高并传入欧洲大陆，今后又被先容到印度、巴基斯坦和英联邦各国。
- 1887年，女性曲棍球活动项目在英国伦敦开头设立。
- 1895年，英国起首举行了男人曲棍球比赛。
- 1901年，英国的阿鲁尔比把曲棍球先容到美国，今后成为美国女性相当普及的户外活动项目。
- 1908年，曲棍球活动正式列入第四次奥林匹克活动会比赛项目。
- 1924年，国际曲棍球团结会在巴黎建立了，总部设在比利时的布鲁塞尔，成为天下曲棍球的最高向导机构，会员协会有100多个。
- 1927年，国际女性曲棍球团结会宣告建立。
- 1949年，举行了第一届女性草地曲棍球杯赛。由于种种缘故，女性曲棍球团结会和国际曲棍球团结会不休未能取得一致，两个构造各自举行天下冠军赛和别的国际比赛。国际奥委会为了使女性曲棍球列入奥运会的比赛项目，乐意帮助两边创建一致构造，终于在1975年完成了这一目标。
- 1980年，女性曲棍球被列为第二十二届奥林匹克活动会的比赛项目，初次比赛的冠军被津巴布韦夺得。女性比赛端正也经多次修正后，与男人比赛端正相反。
- 中国的曲棍球活动起步较晚，但是中国女性曲棍球队提高较快。在2000年悉尼奥运会上取得第五名，2002年取得冠军杯冠军，第14届亚运会冠军，第10届天下杯第三名，在2004年雅典奥运会上取得第四名。
- 2005年初，国际曲联迁入瑞士洛桑新建成的总部大楼。
硬件条件
园地
曲棍球园地为绿色的人工制造草场。长和宽分散为91.4米（100码）和55米（60码），按比赛园地表现图清晰地划线，以白色为宜。长边和宽边分散被称为边线和端线；每条端线的正中设有一个球门。场内主要标志线有：射门弧、22.9米线（25码线）、中线、点球点等。
球门
- 球门位于端线的正中。立柱和横梁为白色、长方形，宽51毫米。厚75毫米；两根球门立柱的内距为3.66米；球门立柱必需置于球门线外的标志线上，正面与球门线外沿相接；横梁安稳于立柱上，距地表的内距为2.14米；立柱的高度不凌驾横梁；横梁的宽度不凌驾立柱；球门在横梁处的深度不得少于0.91米，在地表处的深度不得少于1.22米。
- 侧挡板置于地表上，与端线成直角，安稳于立柱的反面，与后挡板的两头相接，厚度不凌驾立柱的宽度；内侧漆成深色。后挡板置于地表上，与侧挡板的两个后端相接；内侧漆成深色。挡网接在立柱和横梁的反面，与后挡板和侧挡板的反面相接，挂钩距离不凌驾150毫米；挡网的摆放必需确保球不会从挡网与立柱、横梁、侧挡板或后挡板之间漏出；挡网不宜过紧，以防球从挡网上弹回；网眼不大于45毫米。
标志旗杆
标志旗杆置于园地的各角；高1.20-1.50米；必需确保运倡导的宁静；假如是不克不及折断的，应置于弹簧座上；必需有标志旗，标志旗的长和宽不凌驾300毫米。
球
球应是坚固的圆球体，比赛选用塑胶球，外表平滑，但允许有接缝或凹痕，颜色为白色或商定的其他颜色。它是随着20世纪60年代终期人工制造草地球场的显现为防水而接纳的。球的质量为156-163克，周长为22.4-23.5厘米。
球棍
球棍选用高强度工程塑料或木质质料制成。棍头局部比力坚固，具有一定的弹性。球棍的一侧为平面，另一侧为凸面，端正划定只能用平面一侧交往球。球棍的质量不得凌驾737克，由队员本人选用，长度寻常不凌驾1米；包含外表的缠裹物，球棍应能经过内径为5.10厘米的球棍反省环。
衣服
上场队员不得穿有铁钉的鞋或佩带对其他队员约莫形成伤害的物品，必需戴护腿板。守门员应佩带头盔、护脚、护腿、护身、护手以及保护上臂和肘部的护具。
守门员应在护身外穿着颜色有别于本队及对方队员的上装；除非在主罚点球（不是防卫点球）时，不然必需佩带保护功能精良的头盔；保护功能精良的头盔：端正委员会尽力主张守门员佩带头盔，为整个面部提供安稳的保护，并能遮掩整个头部。
下列护具只准守门员使用：护身、护腿、护脚、护手以及保护大腿、上臂和肘部的器具。
（1）护腿、护脚和护手：不得有坚固的边沿或突出物。
（2）护腿：戴在守门员腿上时，最大宽度为300毫米。
（3）护手：正面朝上平放时，最大宽度为228毫米，从底部到顶端的最大长度为355毫米。不得有使守门员不握球棍时球棍仍能连在护手上的附加物。
（4）不得在允许的器具外穿着附加的衣服或器具，或穿着使肢体或保护地区报答增大的衣服或器具。
比赛端正
比赛队
比赛在两队之间举行，同一时间内每队上场比赛的队员不多于11人。在整场比赛历程中，每队可交换的人数没仅限定。比赛分四节举行，各15分钟，第一、二节和第三、四节之间各休憩2分钟，第二、三节之间休憩5分钟。第三节开头前互换开球权。
交换队员
除判罚短角球以外，任何时分均可交换队员。判罚短角球时。只允许守方交换受伤或被罚黄牌或红牌的守门员；同一时间内交换队员的人数没仅限定，任何队员交换上场或被交换了局的次数也没仅限定；同队的一名队员分开园地后，另一名队员方可进入园地；除交换守门员外，交换队员时不休止计时；受罚了局的队员在受罚时期不得由他人交换；受罚了局的队员在受罚完毕后即可由他人交换，而不必起首前往园地；交换队员时，应在园地边接近中线处或裁判员赛前划定的地区内进退园地。
具体细则
得分
打击队员仅有在射门弧内触球后，球的全体从球门横梁下越过球门线的得分方为好效。每射入对方球门一球得1分，以两边最初得分几多推断胜负。
短角球
短角球是指防卫队员在本方22.9米线内故意犯规或在射门弧内偶然犯规，被裁判员判罚短角球。防卫一方只允许5名队员（包含守门员在内）站在球门内、外的端线后，对短角球举行防卫。而攻方没有职员的限定，除发球队员外其他全部站在射门弧外，当球被发射后两边队员才干进入射门弧。
点球
产生下述犯规举动判罚点球：防卫队员在弧内存心犯规，以制止对方的进球，或使对方丧失实践的或约莫的控球权；防卫队员在弧内偶然犯规，但因此制止了对方约莫的进球：防卫队员防卫短角球时一连数次事先冲离端线。
高球
除射门外，不得存心将球击起。包含罚随意球在内，在任何地点击球时偶然将球打起，除非伤害或约莫会招致伤害，不然不视为犯规。存心挑高球，使其直接落入弧内；并不是克制一切落入弧内的高球。对落地后弹入弧内的球或短距离运转后落入弧内的球，必需完全依运倡导的意图和球的伤害性加以推断。在接落地高球的对方队员触到球并使球落地前，进入该队员5米的范围内；向其他队员身上打起高球。
争球
1．显现下述情况之一，应经过争球规复比赛：比赛举行之中必需改换比赛用球；两边同时犯规；在没有犯规的情况下，因受伤或其他缘故而停息比赛。
2．争球办法：由裁判员决定争球地点，但争球地点不得位于距端线14.63米的地区内：两边各出一名队员争球，两人肢体右侧对着本方的端线，面劈面站立；球置于两人之间的地表上；两人先用球棍小扣球右侧的地表，然后在球的上方用球棍的正面小扣对方的球棍。瓜代举行三次后，经此中任何一人触球，即进入比赛形态；在球未被触到之前，其他队员应离球5米以外。
比赛举动
运倡导不得将球棍举到其他队员的头部上方；不得交往、控制或干扰对方队员的肢体、球棍或衣服；不得用球棍的反面打球；不得用肢体的任何部位停球、踢球、推球、拣球、抛球或持球。
紧张赛事
曲棍球天下锦标赛：作为天下锦标赛预选赛的洲际国度队杯赛（4年一次）；欧洲男人、女性和青年锦标赛（4年一次）；欧洲冠军杯赛（每年举行）。别的，受国际曲联监督的另有亚洲、北美和南美洲冠军赛以及欧洲曲棍球联赛。
奥运会曲棍球比赛：曲棍球是奥运会的传统比赛项目，始于1908年第4届伦敦奥运会。女性曲棍球在1980年第22届莫斯科奥运会才开头增设。奥运会曲棍球比赛男女各12个队到场。主动中选的有东道主、上届奥运会冠军、上届天下杯冠军和五大洲的冠军共8支队，每四年举行一次。
曲棍球冠军杯赛：男人曲棍球冠军杯赛20世纪80年代初由巴基斯坦发起举行。开头每年一届后改为每两年举行一届；女性曲棍球冠军杯赛于1987年举行第一届，之后的冠军杯赛将安插在奥运会和天下杯赛的后一年举行。这项赛事虽说与奥运会或天下杯赛的参赛资历不关，就紧张性来说尚不如洲际杯赛，但由于仅有天下杯赛的前6名到场比赛，因此，可以说是天下最高水平的比赛。
曲棍球洲际杯赛事：曲棍球洲际杯赛安插在天下杯赛的前一年举行，它实践上是天下杯的初赛，因此也是奥运会初赛的资历赛。到场洲际杯赛的12个队分散是东道主、上届天下杯赛的后4名（女性后6名）和洲际杯初赛出线的7个队（女性5个队）。洲际杯初赛在洲际杯前一年举行。男人分洲举行。女性则跨洲构造国际比赛，由国际曲联依据报名队数和各队水平决定参赛队。
亚洲杯曲棍球赛事：亚洲杯赛是亚洲曲坛仅次于亚运会的比赛，从1985年起，每4年举行一届，安插在亚运会前一年举行。
构造机构
国际曲棍球团结会：（
InternationalHockeyFederation，FIH）国际曲棍球团结会简称国际曲联，1924年1月7日建立于巴黎，兴办国有奥地利、比利时、匈牙利、西班牙、法国、捷克斯洛伐克和瑞士。1927年，由澳大利亚、丹麦、英格兰、爱尔兰、苏格兰、南非、美国和威尔士协同倡导建立了国际女性曲棍球团结会。1982年，这两个构造兼并为国际曲棍球团结会。国际曲联的职责是催促会员恪守副业准则，确定比赛端正，监督室表里正式曲棍球比赛；举行国际大型比赛（包含奥运会）；核审比赛成果等，总部设在布鲁塞尔（2005年，迁入瑞士洛桑）。全体代表大会是国际曲联的最高权利机构，每2年召开一届。
亚洲曲棍球团结会：建立于1962年。总部设在巴基斯坦拉合尔。该会举行的比赛有亚洲曲棍球锦标赛和亚洲青年曲棍球锦标赛。中国曲棍球协会1980年加人亚洲曲棍球团结会为会员。
中国曲棍球协会：简称“中国曲协”，于1981年5月11日建立。事情目标是依据国度的体育办法政策和有关法例以及国际曲棍球团结会的有关划定、一致构造，和谐举国曲棍球活动的提高，推进群众性普及活动和提高武艺水平，促进亚洲和天下曲棍球活动的提高。
代表人物
尹玉峰：中国曲棍球活动开发者之一。蒙前人1972年起在旗体委事情。1975年组建了中国第一支曲棍球队，并赴巴基斯坦察看。1978年出任第一个曲棍球国度队主教练。尹玉峰所带的内蒙古曲棍球队1978-1983年6次获举国冠军。1981年成为国际曲联国际B级裁判，1985年破格提升国际A级裁判。曾两次承继天下青年锦标赛、一次亚运会、1984年天下杯赛裁判。
昌德：印度曲棍球运倡导，20世纪20年代至30年代球星，1928、1932、1936年接连获奥运会3枚金牌。
艾伦：印度曲棍球运倡导。1928、1932、1936年奥运会共获3枚金牌。他是向来精良的守门员，1928年奥运会比赛中未失一球，1932、1936年两届奥运会上也仅被对方破门3次。
干系术语
干扰球棍（stickchecking），曲棍球活动术语。指比赛中，队员用球棍钩扣、推压、击打或用手捉住对方队员球棍，致使于影响和干扰对方举行正常的球，称为“干扰球棍”。
开球（bully，faceoff），比赛历程中，每半场开头或每进一球后，均需“开球”。开球时，球须运动放在园地正中，由开球一方的队员做一个向后传球举措。此时两边其他队员均须站在本方半场内，并与球坚持最少4.57米的距离。
运球（thedribble），曲棍球武艺名词，是击球基本武艺的1种。唆使用伎俩和手臂的天然摆动力气，一连不休地悄悄拍击、拨弄和推球，使球向前运转。
随意球（freehit），曲棍球活动术语。队员在本方射门区以外犯规，寻常均判罚随意球。罚球时，应将球运动地放在犯规点，由主罚队员击球或沿地表推球，禁绝铲击球、推挑低半球和挑高球。其他队员均应离球最少4.57米以远。主罚队员将球击出后，在未经其他队员触及前，不得再击球和接近再次击球的距离以内。在男人比赛中，如攻方队员在守方14.63米线以内为犯规，则守方可在垂直球门线穿过犯规地点的14.63米线上随意一点实行。在女性比赛中，攻方如在守方的射门区内犯规，则守方可在射门区内任何一点上实行。
点球（Penaltyspot），曲棍球活动术语。指防卫队员在本方射门区内犯规，其举动为制止对方射门得分时，判罚“点球”。球须运动地放在离球门6.40米的罚球点上。除守方守门员和攻方主罚队员外，其他队员均应站到守方23米线外。允许主罚队员向前跨一步，用推球、挑唆球或排球射门。守门员在对方球未击出前，任何一脚不得分开球门线，救球时不得举棍超肩挡球。
短角球（penaltycorner，shortcorner），曲棍球活动术语。指防卫队员在防卫时，存心将球击出本方球门线，或在本方23米线内存心犯规、本方射门区内犯规时，对守方的一种判罚。罚球时，将球运动地放在离守方球门柱9.14米处的球门线上，守方最多有6名队员站在本方球门线外，其他队员站在中线外。攻方除1名击罚球的队员外，其他队员均必需站在射门区外，直到球被罚出。如罚出的球未被守方队员触及，攻方必需先停球，然后射门；如接纳手停球，则须待球运动停在地上后射门，不然没效。
长角球（longcorner），曲棍球活动术语。指守方队员在本方23米线内，偶然地将球碰出本方球门线时，由对方一名队员将球安排在距角旗4.57米以内的球门线或边线上，将球击入场内。击球办法与近角球相似。
侵人（personalfoul），曲棍球活动术语。指比赛中，撞、绊、推、踢、拉、打对方队员，称为“侵人”。如在本方射门区以外侵人犯规，判罚随意球；在本方射门区以内侵人犯规，则判罚近角球或点球。
挥击球（crosshit），曲棍球活动武艺名词。指运倡导使用手臂和腰部力气，由后向前挥棍将球击出的办法。其特点是力气大、球速快、运转距离长。多用于较长距离的传球、击14.63米球和射门。
室内活动（indoorhockey），1950年，联邦德国显现将室外曲棍球改在室内举行的球类活动，称“室内曲棍球”。园地长37—47米，宽123米；球门宽3米；两边各出6人；所用曲棍与室外相似。但一些端正有更动，只许推击球、无远角球、无越位等。
推球（pushstroke），曲棍球活动术语。指击球时，球棍置于球的后方，紧靠着球，使用棍柄的顶端将球推送出去的一种基本击球办法，多用于短距离的传球，具有准确性高的特点。是后卫传球给前卫或先锋、前卫传球给先锋的常用伎俩。
推击球（flick），曲棍球活动术语。击球举措与推球相似，击球时两臂与肢体重心向前挪动，同时使用伎俩举措猛推和发抖，使棍面向上倾斜，推击球的下半局部，使球弹离地表平飞。推击球常用于射门。
推球人界（push-in），曲棍球活动术语。指一方队员将球越出边线时，则应由对方一名队员在出界的边线外，将运动的球用球棍沿地表推人或小扣入场内，球入场持续比赛。在球未经其他队员交往，该推球入界队员不得再次击球，也不得进入击球范围内。推球入界时，其他任何队员（含球棍），均须离球最少4.57米。
铲击球（scoop），曲棍球活动术语。击球基本武艺的一种。指运用伎俩力气，使球棍的头部抽击或撞击球体，将球击打离地表活动的一种击球武艺。常用于传球和射门。
球门球（goalball），曲棍球活动术语。当攻方队员将球击出端线，或守方队员在后场线外存心地将球击出端线，由守方队员在正对球出界处的14.63米线上击球，重新开头比赛。击球门球时，除出球队员外，两边其他队员均必需离球最少4.57米。
接球（helding），曲棍球活动术语。可分为双手执棍接球、单手远伸停接球、翻棍接球和手停接球等。常用于傍球和对球的控制。
超肩（Stick），曲棍球活动术语。指比赛中，队员在停球或击球时，将球棍的任一局部举起凌驾房的划一高度，均为“超肩”。如在本方射门区以外超肩犯规，判罚随意球；在本有射门区以内超肩犯规，则判罚近角球。
守门员踢球（kickseve），曲棍球活动名词。指守门员在球门区内使用两腿劈叉、弯、曲、转向，以及用脚挡住对方的射门的种种举措称为守门员踢球。1958年第3届亚运会上，男人曲棍球被列入正式比赛项目。后历届亚运会均设此项目。于1990年第11届亚运会上，巴基斯坦队共取得七次男人冠军，印度和韩国也各获一次冠军。l982年第9届亚运会上，女性曲棍球始被列入正式比赛项目，印度队夺得冠军。
拦阻（checking），曲棍球活动术语。指比赛中，队员以肢体或球棍插进对手与球之间击球，或在持球时将肢体置于对手与球之间，以拦阻对手抢球，以及拦阻对手使伙伴击球、得球，均称为“拦阻”。
