棒垒球的足球玩法
足球当做棒垒球来玩…
- 下列玩法合适在讲堂中教学且让学生更快的了解棒垒球发起端正,从而培养棒垒球生齿(棒垒球生齿包含:球员、球迷、教练、喜好者)作为讲堂教学及学校体育课程,能让学员们更有兴致的到场到棒垒球这项活动,是一个十分好的直接办法(局部端正可以接纳到Tee-ball上使用)可以让孩子更宁静的玩好棒垒球。
- 很多时分初学者一开头都不太明白怎样跑垒?什么是封杀?什么是接杀?这些都可以透过从基本版提升到进阶版的历程学习到。
基本版玩法
园地:在一块平展的草地上,方案一个小垒球场。垒间距离15米、投手到本垒板距离是10米,本垒(好球区)是接纳半径1.5米圆形的四分之一,扇形作为好球区(颠末好球区为好球),本垒打线为40米(这个不关紧急)简便的说园地端正各位都一样,主要看上课园地使用的轻重对否受限,自行划定。(固然你可以依据这个比例自有缩放,你也可以把足球换成皮球、排球等。)三个垒包接纳L形垒垫(也可画2米的圆圈作为垒包),本垒即为好球区,颠末上方则为好球。(此办法较为宁静,尽力变小冲撞产生)。
人数:
每队9-12人、不限性别。两边人数相反即可开赛。(为了公平最好穿上浅易的号码衣)
端正:
- (1)寻常情况:球踢出后,守方在球未落地前直接接到为接杀出局。球在落地后,守方接到球需立刻双手抓稳举球至头上方,若击跑员尚未抵达垒位即判出局,反之击跑员先跑到垒位即为宁静上垒。
- (2)上垒情况:若垒上有跑垒员时,球踢出后,垒上跑垒员尚未抵达下个垒包时,守方较快抓稳球并双手将球举至头上方,即判离本垒垒位近的跑垒员出局。
- (3)特别情况:如一连进垒时,跑垒员跑到一半,守方接到球并双手将球举至头上,则中止进垒,需回到已占据的垒位
- (5)得分:打击方需依次踩四个垒位,逆时针一圈跑垒即得一分。
- (6)优劣球:采0好0坏开头(3好球出局、4坏球保送)。
- (7)攻守互换:3出局或6出局攻守互换制(也可以接纳打击一轮也就是12名球员踢完后互换攻守)
- (8)守备方任何垒位都不克不及有触杀举措、只能敏捷将球举至头顶。(如做触杀举措都皆宁静上到下个垒位。
- (9)打击方踢球前,外野守备员不得进入到内场区(内野区),内场守备员不得进入投手板前线地区防卫。
- (10)击球员将球踢出高飞球时、垒上跑垒员即可起跑,如接杀后,只必要前往原垒位。
基本版玩法合适小伙伴们,训练反响才能、团队共同才能、提高活动兴致,茁壮发展,以及最最紧张的就是了解棒垒球活动的端正。
进阶版玩法
园地:垒间距离18米间距、投手板到本垒(好球区)的距离接纳13米、本垒(好球区)接纳半径1.5米圆形的四分之一,扇形作为好球区(颠末好球区为好球),本垒打线为40-50米(不关紧急),三个垒位接纳用L型垒垫(或画2米直径的圆圈)并且逆时针朝向算5米画一个返垒限定线(此办法较为宁静,尽力变小冲撞的产生)。本垒即为好球区,颠末上方则为好球。
人数:
每队9-12人、不限性别。两边人数相反即可开赛。(人数视园地轻重增减。)
端正:
- (1)寻常出局情况:球踢出后,守方在球未落地前直接接到为接杀出局;球在落地后,守方接到球需较击跑员快,将球传至垒位上的守方队友并持稳球即可使跑垒员出局。
- (2)特别情况:垒上有跑垒员时,非欺压进垒情况下,打击方踢出球后,垒上跑垒员只需跑凌驾跑垒限定线后,就不克不及前往原垒位,只能持续跑向下一个垒位,此时防卫员只需将球较快传至下个垒位时即可算跑垒员出局。
- (3)特别情况:击球员将球踢出高飞球时,垒上佩雷元即可起跑,如接杀后,只必要前往原垒位即可。
- (4)得分:打击方需依次踩四个垒位逆时针一圈跑垒即得一分。
- (5)优劣球:采0好0坏开头(3好球出局、4坏球报送)。
- (6)攻守互换:3出局攻守互换制(也可6出局)。
- (7)守备方任何垒位都不克不及有触杀举措、只能踩垒。
这种玩法愈加公平,对园地要求有一丢丢高!但是比起拥有一座类球场来说,简便很多。
信心你所信心,抱负你所抱负。
穿相反的衣服,画一样的标记,代表同一支步队,打同一场战。
当你形态不佳的时分,他们总在你身边。
他人只在意你的光环,而我担心你对否受伤。
一棒接一棒,是信任的转达。
凝视着你,等你归来回头。
为你的体现,喝彩雀跃。
给你扎踏实实的双手与拥抱。
成功大概失败,与你协同承当。
何乐不为被你坑。
在一同久了,举措、心情都变得一律。
跟你一同保卫我们的国土。
坚持敬重,爱我们所爱。
一同玩到天主来加入。