犯规罚球可以说是篮球比赛中最轻松的得分方式,一方面它是唯一停表的得分手段,另一方面它不需要任何对抗就能得分。在NBA现役球员中,论造犯规罚球能力,来自火箭的哈登当属第一人,甚至在历史上也鲜有人可以比哈登更出色,在和灰熊的比赛中,哈登在火箭队罚球总数超过3446次,超越墨菲排名队史第二。
整个职业生涯,哈登罚球命中数高达3845个,而另一名巨星詹姆斯仅为4307个,两人相差不到500个,值得一提的是科比20年职业生涯罚球命中数为5546个。哈登在效率上可以说碾压詹姆斯,不愧是天生的造犯规高手,那么为何哈登能轻易获得各种罚球机会呢?堂哥带大家从三方面去瞧瞧。
1、投篮出手点低
哈登是联盟中为数不多的左手将,相比于其他左手将,哈登投篮节奏十分稳定,职业生涯拥有44.2%投篮命中率,杀伤力不俗。在造犯规方面,哈登的投篮拥有天然优势,主要在于哈登投篮时后仰幅度不大,投篮出手点低,速度也没有库里的快,这种情况下防守者会更容易侵犯哈登的投篮圆柱体。防守者无法像防守科比一样,使用遮眼的方式防守哈登,因为哈登的投篮没有这么大的空间,一旦你有这样的做法,就等着裁判吹哨子吧。
2、非常规欧洲步
联盟中有两种欧洲步,一种是以韦德为代表的突破方式,韦德在突破过程中速度极快,变向不减速,上篮过程一气呵成,即便防守者有小动作也不容易被裁判捕捉。还有一种就是哈登为代表的突破方式,在联盟历史上,从来没有人可以像哈登一样突破,他在突破过程中速度不快,脚步幅度很大,关键是哈登从来不护球,防守者在类似于慢动作情况下很容易切到哈登的持球手,很容易送哈登上罚球线。
3、向防守者施压
哈登在接受媒体采访时曾谈到为何自己更容易上罚球线,其中很重要一点是不断向对位防守者施加压力。哈登的投篮和突破不像詹姆斯一样强硬,相反哈登是节奏型球员,如果防守者在防守哈登时被激怒,那他只会掉入哈登陷阱,他越强硬只会更容易送哈登上罚球线。16-17赛季哈登场均10.9次罚球排名联盟第一,而詹姆斯只有7.2次,哈登不愧是天生造犯规之王。