踢足球多长时间一场(足球和篮球哪一项运动更累?争议可以停止了,专家给出明确答案)

  足球和篮球是当下最火、受众最广的两个运动项目,两家球迷免不了会拿两个项目进行比较:哪个项目更受欢迎?哪个项目更赚钱?甚至于哪个项目更耗费体力都颇受关注!近期,美国著名运动专家从体能层面对这两项进行了分析,答案令人惊讶:48分钟的篮球竟然比90分钟的足球消耗更高!

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  足球与篮球比赛的时间差距

  运动时长与体能的消耗直接挂钩,简单来说:运动时间越长体能消耗越大!球迷们都知道一场足球比赛是90分钟,而一场篮球比赛只有48分钟,按照运动时长来看,应该是足球的消耗更大呀!怎么会是篮球呢?实则不然!

  足球比赛分为上下半场,采用的是停球不停表的制度,任何违例、犯规、球员受伤等,都是不停表的,场上队员可以借此机会进行休息。而篮球采用的是停球即停表的制度。所以,两者比赛时长看似差距较大,实则相差无几!一场完整的足球比赛和篮球比赛所用时长是差不多的。

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  足球和篮球运动节奏的不同

  篮球和足球都是集合跑、跳、触球的不规则运动。但相比较而言,篮球的运动密度,攻防速度更大!篮球运动员在场上需要进行更多的冲刺、跳跃,且大部分时间都需要降低中心进行滑步。相比较而言,足球运动员就幸福多了!

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  足球和篮球运动员比赛状态不同

  前几日,C罗因为被中途换下而不满。这说明了一个问题,大多数足球运动员是可以踢满全场的!反观篮球明星呢?像如詹姆斯、伦纳德等球星,恨不得比赛中多休息几分钟。这也从另一方面说明了问题。

  其次,篮球运动的身体对抗更为激烈!强烈的身体对抗会使运动员的体能急剧下降!相比较而言,足球运动员赛场上的身体对抗强度要小得多。

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  从以上几点我们能看得出来,足球和篮球一个更像极具爆发力的短跑,另一个则像相对缓和的中长跑。哪一个更消耗体力也就不言而喻了!

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