青山绿水茶的功效（青山绿水茶的功效与作用及禁忌）

原标题：青山绿水茶的功效（青山绿水茶的功效与作用及禁忌）

　　去茶叶市场喝茶，店老板说：自己猎奇，听人讲有种绿茶叫青山绿水茶，很好奇，自己也买了一些来喝，我们也试试这个青山绿水茶。

青山绿水茶的功效

　　青山绿水茶1

　　青山绿水茶2

　　青山绿水茶3

　　看起来和绿茶很像，喝起来也有绿茶的清甜，那它到底是不是绿茶呢？

青山绿水茶的功效与作用及禁忌

　　青山绿水是苦丁茶的一种——小叶苦丁，清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿。

　　青山绿水茶4

　　小叶苦丁是本犀科女贞属乔木植物，做出来的茶外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，属纯天然野生植物，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种纯天然健康饮品。

　　青山绿水茶与绿茶是不同种类的植物的叶。

　　青山绿水茶是本犀科女贞属，常绿乔木植物。

　　绿茶是山茶科山茶属茶树种，常绿灌木或小乔木植物。

　　其所含成份也不一样。

　　苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分

　　茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物。

　　从此可以看出苦丁茶无茶碱。与普通的绿茶味道不一样，其味偏苦。

　　准备一个玻璃杯、将青山绿水茶或绿茶放入杯中，倒入75-85°的水，先洗一遍茶，倒掉水。再倒入75-85°的水，浸泡1分钟左右即可喝茶。