大连—曾经的足球城，曾经的足球最强城市队伍。因为我从事的是青训的培训工作，所以抱着学习足球相关知识，获取教练员资格证的心情来到了培训班，大连比较特殊没有E级考试，直接从D级开始。心里想着也不会有太大的难度，虽然自己年纪不小了，考前也做好了心里准备，但真正来到了培训班之后，才发现了根本不像想象的那么容易，紧张的学习氛围，高强度的学习压力，很多没有了解过的知识短期内要全部接收，并不是一件容易的事情。首先要有充沛的体力，学习能力也是必要的。早上8：00报道，经过报名填表之后会有一个开班仪式，之后导师会介绍学习内容，并有一部分理论课程。下午会有一个根据小组（四人一个小组，每两组一队）分的8v8的循环赛，导师会观察每个学员的足球水平。踢过比赛之后，导师会讲解一个实践课的内容，之后就没事了，回家—NO。因为我是二组第二天就有实践讲解，训练计划、教案制作、讲解内容、实践都需要在第二天完成，所以对于新人来说不会很轻松。因此第一天我们全组都从5点多下课后做到了8点多，回到家后又做到了11点多才完成。第二天8：30到校，穿插在理论课程中一二组上台讲解昨天布置的任务，导师点评后修改。下午要在场地实践昨天做的教案并由导师指出不足。其他组实践课的时候要充当学员训练，会有实践的加分不能总是不参加。实践后会有导师的讲解（很关键，与考试相关）基本上会在晚上6点左右结束，可以早点回家了—NO。需要修改你之前做的教案和准备第二天的教案反馈。虽然是同组的另一名教练完成，不过需要一起讨论一下，我们组比较融洽7：00多能往家走，吃过饭后，开始看看理论知识吧，消化一下，不然都放到最后脑子就满了。第三第四天也是上午理论下午其他组做教案、实践、反馈。但是没有任务的组千万别闲着，背理论，准备之后的教案（每组在培训期间有两次教案制作的机会），完成导师的临时作业，准备节目（因为违反班级的规定，迟到、手机响等）。第四天的晚上要抽取实践考试的题目，也是相对比较紧张的时刻，题目的难易会有很大不同，我们采取抽签的形式决定抽题目的顺序，就是抽两遍，只是抽签的盒子是垃圾桶临时凑的，我是抽到第14个题目，虽然数字不太吉利，好在题目不是太难，也对这个题目有了充分的理解，这也让内心稍微安稳了许多。当晚回家要早一点，因为回去还有思考考试教案内容，理论考试也在明天进行，对了还有第五天我们组的实践题目8v8的比赛，考验教练员的临场指挥。一晚上背的昏昏噩噩，醒了背背了醒，一早上5点多就醒了，又背了会儿，已经装不进去了。出发继续培训，上午依然还是理论，下午不就考试了吗，what！是的，下午考试也有上午的理论内容，中午背吧 。匆匆吃饭后，接着就背上午的内容，我去！昨晚的又忘了，还困，疯了。考试很快开始了，看了卷子傻眼了，熟背的居然都没有，题目还是比较冷门的且全部是简答题，好在之前都背过有些印象（温馨提示，一定要答满，不要空题。）终于考完了，感觉还好，有一次补考机会，不过最好不要用到，因为很影响心情。一定要早回家，我是把教案做到了实践教案里，脑子里要有清晰的思路，今天能早点了，做到了10点多，睡觉前再把思路理清，又是很早起床，根本睡不踏实。第六天了，足球节活动，我的任务是比赛组教练，每个人都会有任务，听好自己的任务，好好完成就可以了。和孩子们在一起很开心，暂时忘掉了其他。足球节的活动会比较早结束，ok赶紧回家吧，做好考试教案，因为已经有思路了，最好早些完成，因为还要出去彩印，当然黑白也可以，也可以第二天早上到教室打，不过要知道很多事情还是提前准备好心里才有底，因为事情总是有这样或那样的变化。早点起床，准备迎接最后一个考验—实践考试（此环节没有补考，一次机会）考试分为上下午，每个教练都要当几次学员，考验你平时人缘的时候到了，平时不帮别人，考试帮你的人也不会多，考试分为上下午，一般上午只考15、6个人，下午剩下的继续考，考试的场景就不描述了，但是一定要记住几点：分清你和学员衣服的颜色，气势，声音洪亮，提前准备球、对抗衫、哨，环节别忘记，让每个学员都明白你训练的思路，表述清晰，最关键的一点要指出学员的不足加以纠正，演示，重复，赞扬，不能脱离你的考试主题。基本上就可以过关了。导师会在你考试结束后点评一下你的不足之处，请自行关注细节。不过我的感觉是你平时的表现，学习态度、状态也会有加分的成分。
总之参加培训后我的感受是确实学到了好多的东西，也结识很多有志成为教练员的朋友们，这些都是宝贵的财富，虽然很辛苦，但是一定会坚持下来的，很多的瞬间让人一生难忘，感谢我的导师和帮助过我的同学们，这种感情非常的美妙。可以用四个字来形容此次培训那就是—不虚此行。最后说一下考试成绩会在15-30通知，祝愿每个教练员都有一个满意的结果。
