8.6奥运会进入第14个比赛日，将产生25块金牌。中国队预计拿两块金牌：乒乓球女子团体和女子20公里竞走，冲三块金牌：女子标枪、男子4×100米、摔跤女子自由式53公斤级。
拿金点一：乒乓球男子团体（18:30，马龙、樊振东、许昕）
乒乓球是我们的国球，而男子团体体现的综合实力，又无疑是5个奥运项目中最优势的项目。马龙和樊振东已经包揽男子单打冠亚军，许昕却遗憾摘得一枚银牌；男团就是要拿回属于我们的金牌，让老将许昕不留遗憾。我们提前预判的决赛对手日本男队，在半决赛中意外翻船，虽然张本智和独拿两分，但仍2:3负于德国队。德国队由波尔、奥恰洛夫、弗兰齐斯卡组成，从实力上很难对我们构成威胁。
拿金点二：女子20公里竞走（15:30，杨家玉、刘虹、切杨什姐）
女子20公里竞走是我国最优势的田径项目，2000年悉尼奥运会王丽萍、2016年里约奥运会刘虹都获得该项目冠军。本届卫冕冠军刘虹和队友杨家玉、切杨什姐联袂出击，目前三人排名世界前三，今年国内选拔赛中杨家玉和刘虹的成绩都超过了世界纪录。因为规则的限制、参赛名额的限制，本届我国还没有在乒乓球、羽毛球、跳水等优势项目上，出现包揽金银铜牌的宏伟场面，希望女子竞走别动队完成这一壮举。
冲金点一：女子标枪（19:50，吕会会、刘诗颖）
我国参赛的两名选手，都具备冲击奖牌甚至金牌的实力。其中：吕会会曾获得世锦赛1银2铜，世界田径钻石联赛2次摘金，个人最好成绩67米98，本赛季投出过66米55的世界第4好成绩；烟台姑娘刘诗颖，2019年多哈田径世锦赛银牌得主，最好成绩也达到67米29，本赛季最好成绩排名世界第9。隐忧是吕会会大赛不兴奋、很难拿出最好成绩，本届前有巩立姣、王铮的榜样，期待有所突破。
冲金点二：男子4×100米（21:50）
本届奥运会我国出战选手苏炳添、谢震业、吴智强、汤星强、严海滨、隋高飞（替补），堪称史上最豪华阵容，在苏炳添历史性跑进百米决赛的最佳状态下，中国也迎来了冲击奖牌的最好机会。苏炳添、谢震业、吴智强三人已经参加了男子100米单项赛，分别跑出9.83秒、10.26秒、10.18秒的好成绩，苏炳添一举突破9.85秒的黄种人极限。
冲金点三：女子自由式53公斤级（20:20，庞倩玉）
半决赛最后8秒，0：2落实的庞倩玉绝地反击，压住白俄罗斯瓦妮莎将比分扳成2：2，根据规则平分情况下后得分者胜，惊险晋级决赛。决赛对手是日本向田真优，她在另一场半决赛中战胜6：3战胜蒙古巴尔劳图亚。庞倩玉2019年曾获得国际摔跤锦标赛冠军、摔跤世锦赛铜牌。
期待突破项目：
（1）男子50公里竞走（04:30，罗亚东、王钦、边通达）。相比20公里竞走，50公里不是我们的强项，2012年伦敦奥运会司天峰夺得铜牌之后，再没有选手登上奥运会和世锦赛的领奖台。本次我国三名选手参赛，其中罗亚东在2019多哈世锦赛上获得第五名。需要特别指出的是，从2022年开始可能取消50公里竞走设项，2024年巴黎奥运会该项目已不在比赛之列；因此希望选手们珍惜最后的机会。
（2）女子4×100米（21:30，梁小静、葛曼棋、黄瑰芬、韦永丽）。8月5日预赛中，中国队以42秒82小组第三直接晋级决赛，4棒棒次分别为：梁小静、葛曼棋、黄瑰芬和韦永丽。虽然在进入决赛的8支队伍中我们的成绩排名最后，但进入决赛已经完成目标，因为除了欧洲的6支强队，其他六大洲就我们和牙买加跻身了决赛。决赛中尽情享受比赛就好，能摆脱最后一名就是胜利。
其他18块金牌分布：
（1）田径（3枚）：男子5000米（20:00），女子400米（20:35），女子1500米（20:50）
（2）场地自行车（4枚）：女子麦迪逊赛（16:15），男子争先赛（17:00），男子争先赛第二场（17:35），男子争先赛第三场（17:50）
（3）空手道（3枚）：男子个人型（18:50），女子组手61公斤级（19:40），男子组手75公斤级（19:50）
（4）摔跤（2枚）：男子自由式74公斤级（18:55），男子自由式125公斤级（19:30）
（5）球类（3枚）：女子足球（10:00，加拿大vs瑞典），女子曲棍球（18:00），女子沙滩排球（10:30），
（6）其他项目（3枚）：现代五项女子（18:30，张明煜和张晓楠目标超越自我），拳击男子重量级（14:05），攀岩女子全能争先赛（20:10，宋懿龄肩伤排预赛12名，无缘决赛）
