一个非常刻苦的人，因为自己的刻苦，也会改变自己的命运，天赋是人生的滑冰车，而爱好是人生的助力器，一旦对某一项目拥有无比热爱的劲头，在刻苦努力下，就会在这一领域突飞猛进。后天的成就与先天的条件相辅相成，两者相互促进。如果，在家人的帮助下，很快就会令自己在喜欢的项目上脱颖而出。
杜锋，1981年生，新疆乌鲁木齐人，妈妈是新疆体校职员，很淘气，从小学速滑和跳高，读初中时，喜欢上了打篮球，之后，考新疆体校篮球专业，身高不够，被刷。在母亲向校领导的一再求请下，又给了他一次机会，测试骨龄，显示他比同龄人小3到5岁，再试其它各项内容，顺利过关，进入球队，但是，由于身材瘦小，在体工队时，差点被淘汰，连食堂大师傅都拒绝给他打饭。
之后，他入北京体育学院学习，学习之余，继续苦练打球技术，广东宏远队招人时，他去报名，被教练看中，把他招入了广东队，并在广东队成为主力队员，司职前锋。这一段经历，他曾回忆说，我在无球可打时，一度怀疑自己的能力，但进入广东青年队后才发现自己是最好的，后来进入国青队我还是最好的。
1997年，他16岁，开始打CBA，在队中基本上是替补队员。在2003-2004赛季，他获总决赛的MVP，场均得分21.2、8.8个篮板助广东队首次获联赛总冠军。在2005-2006赛季，他仍然助球队夺冠。他奔跑速度快，身手灵活，弹跳能力强，心理素质好，擅长中、远投。参加过亚锦赛、世锦赛、奥运会。2004年，他在东莞开了一家新疆餐馆，命名“百合提”，主教练李春江时常来他的小店吃饭。
在2008-2009赛季，他开始担任球队兼职教练，跟李春江指导学战术布置，2012年退役，做尤纳斯的助理教练。2013年开始执教球队。执教第一年，无缘总决赛。执教第二年，止步半决赛。执教第三年，无缘总决赛，执教第四年，在总决赛中输给新疆队。执教期间战术单调死板，用人保守。2017年，球队派他出国留学。一年后，他学习归来，自创战术，重用年轻球员，淋漓尽致地使用小球战术和快攻战术。
用快打快，并以超强的临场指挥，加强球队防守能力和进攻能力，并创造了“五上五下”阵容，他再次执教之后，获得三连冠，且连获三年最佳教练员，创造了联盟最长连胜纪录29连胜。带队夺冠后，他喜欢从新疆空运羊肉到东莞，让队员们羊肉管饱。2019年，担任中国男篮主帅，2021年带领中国男篮出战亚洲杯预选赛和奥运预选赛，2022年，带领中国男篮出战世界杯预选赛，并获世界杯入场券。篮协出台新政策，国家主帅不能兼任地方队主教，之后，称自己将卸任中国男篮主教。
杜锋的妻子叫马晨菲，曾是国家队一名游泳队员，因为伤病退役。后担任体育总局举重摔跤柔道中心主任。其岳母姚颖是国家游泳队教练。岳父马文广曾是一名举重运动员，18次打破亚州记录，56次打破全国记录，退役后担任教练、国际举联秘书长。杜锋成名后不忘本，赚钱给3个姐姐买房，并接父母到广东居住。
杜锋有三个姐姐，他十分感谢自己的姐姐们，是她们的帮助，让他顺利打上篮球，入队后，他下定决心好好打球，并想着将来一定要对姐姐们好。他在北京开了一家篮球训练营，让三姐当教练。二姐儿子16岁，身高190CM，喜欢打篮球，他带外甥到队内测试，通过考核进入广东宏远青年队。他亲自教外甥打球，并把自己的打球经验传授给他，把外甥当自己的孩子一样，很是知恩图报。
他在职业期间的两次转折，都与他出去进修有很大的关系，一旦跳出一个舒适圈，便会激发起他的斗志，同时，在具有压力的情况下，也更能让其充满斗志。无论是在球员时期，还是在教练员期间，他的表现都很出色。他也是一位特别受人关注的人，很多人都喜欢他，特别是他的五五战术，非常具有战斗力，在比赛中，发挥了强大的作用。
中国男篮目前的成绩，也不是很差，很多时候，体育项目的出彩，也和体制有很大关系，而俱乐部形式，目前看，不适合现在的中国市场，既想让它市场化，又要让它夺冠，本身很矛盾，因此，也形成了许多灰色利益链，除非尝试着在机制上进一步完善，中国体育的一些项目才会有新的起色。
文/家奴
