糙米有什么养分在我们的生存中间，有很多的人们都是喜好吃一些糙米的，由于常常吃糙米给我们的肢体带来的利益也是比力多智慧，毕竟有什么样的养分呢？是不是也会给我们的肢体带来十分多的危害的...