近来在网上看到一个134斤的小伙游泳减肥，每天游泳一小时坚持了一个月，一个月个身材堪称逆袭，变得健康有型，线条感十足。小胖秒变小哥即视感。当然每天游泳一小时，对于普通人来讲，是个难于...