排球基本知识——排球叠掌式垫球排球叠掌式垫球。起首来先容一下垫球手形，垫球的手形有双手互靠、叠掌和抱拳三种，如今比力广泛使用的是叠掌式。·正面双手垫球接纳半蹲准备姿势，垫球时双手掌...