怎样可以通过运动使腿变长多久都不怕，例如引体向上，跟。可能1米6左右。从一数到8后再交换两腿，每天多吃蔬菜水果。坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，两腿伸直，夹一本厚薄，从肚脐开始量...