患上硬皮病？别怕，专家给你支招
正凡人本该拥有康健的肌肤，却由于硬皮病的到来，皮肤丢失了昔日的柔润与光晕，不仅影响雅观，严峻者极易累及脏腑惹起多体系侵害，危及康健。但很多患者在疾病初期一筹莫展，不知怎样防治，屡屡招致病情快速历程。
我好告急、好恐惧！来来来，别慌，打起精力来，专家帮您出想法。
硬皮病是什么病？
望文生义，硬皮病是以皮肤变硬为主要临床体现的疾病，又称为体系性硬化症。包含范围性硬皮病和体系性硬皮病，范围性硬皮病体现为斑块状或条索状皮肤变硬，寻常没有浑身症状，体系性硬皮病除了皮肤变硬之外，消化道、肺脏、血管、肾脏、心脏等也会产僵硬化，严峻者危及生命。
形成硬皮病的要素有哪些？
硬皮病是一种浑身性结缔构造病，病因与遗传、免疫特别等要素干系，多发于育龄期妇女，病变特点是胶原增生、炎症细胞浸润、血管壅闭、缺血性萎缩、免疫特别。
硬皮病的临床症状有哪些？
硬皮病临床症状主要包含皮肤病变及别的体系受累症状。皮肤紧绷变硬、脸部僵硬好像带了面具、鼻尖似鹰嘴、口唇变薄紧缩为本病典范特性。雷诺征象（受凉或心情冲动后四肢末了皮肤颜色间歇性惨白、发绀和潮红的一种征象）屡屡是本病的首发症状，枢纽疼痛、发热、肌肉萎缩疲劳、吞咽困难等也较稀有。
做好这几点，硬汉也会有柔情
中医学学将硬皮病归属于“皮痹”范围，中医学以为皮痹主要是由于患者阳气健康、抗病才能低下，风寒湿等外邪趁虚而入，浸淫肌肤，痹阻不通，显现皮肤硬如皮革、萎缩、汗孔闭塞不通而无汗、汗毛寥落等症状。幸而颠末几千年与疾病的争斗，中医学总结出了一套表里合治的特征疗法，只需去找专科医生，你会取得标准的医治和康健引导。
1.防备呼吸道影响，有好用的茶饮保举
硬皮病常累及呼吸体系，全盘避免呼吸道影响是硬皮病患者的紧张事情。在平常生存中应随时坚持室内氛围流通，情况干净卫生，实行定期杀毒灭菌，疫情时期制止去公开头合，外出时戴口罩。平常免疫力低下、一旦受风着凉就容易伤风的患者，可辨证服用玉屏风颗粒或黄芪、人参等中药沏茶饮用以提高免疫力。
2.皮肤变硬，照顾至关紧张
随着病情的历程，患者皮肤渐渐硬化萎缩，丢失弹性，变的薄如羊皮纸样。皮肤干枯瘙痒，四肢末了和枢纽处容易破溃，构成顽固性溃疡，面临影响的风险。
因此，做好皮肤照顾至关紧张。平常注意一局部卫生，勤修剪指甲，干净皮肤，显现皮肤瘙痒的患者不宜搔抓，以防皮肤破溃、影响，可天天坚持沐浴，之后涂上维生素B6或是3%含量的水杨酸软膏。继发影响者可外涂百多邦、绿药膏等。肘部、表里踝、指间枢纽申侧枢纽皮肤尤易破溃，必要特别注意保护，必要时可用纱布包裹，炎天忌用硬质凉席，宜用质地较柔软的床席。
别的，注意防寒保暖，冬天手足以棉手套、厚袜子保护，戴帽和多穿衣以防因躯干部位受严寒兴奋而使病情增重，可涂抹一些护肤霜以光滑皮肤，且要勤易服物。
3.克服疾病，养分要跟上
想要克服疾病，养分必必要跟上。中医学以为，脾为后天之本，气血生化之源，仅有脾胃功效健壮了，才干更好地消化、吸取养分。以是在饮食中可得当增长高卵白、高纤维素、新颖水果、蔬菜等食品；也可服用红枣、莲子、山药、当归、党参、枸杞等中药，或艾灸足三里、关元、气海等穴位调治脾胃功效。
硬皮病累及食道，招致食管活动减弱，吞咽功效下降。因此，患者饮食当依照少食多餐的准则，以流质食品为主，制止食用质地较硬的食品，吞咽前富裕咀嚼，制止伤及食道。同时，饮食宜平淡，少食辛辣兴奋的食品，根绝烟酒。
4.得当训练，活动肌肉枢纽
硬皮病累及枢纽肌肉，可显现枢纽肌肉疼痛、萎缩疲劳，患者常常由于怕疼或没上心气而不活动，久而久之一定招致活动功效阑珊。
为防备功效阑珊，患者可早前下床举行得当的训练，如八段锦、太极拳等。经过本体态体活动，团结呼吸吐纳、心思调治，从而到达活动浑身肌肉、枢纽，改本心肺功效，增速推陈出新，促进血液循环及调治心思心情来提高人体各项生理功效。
5.积极兴奋，克服疾病
在医治疾病的同时，患者还应该器重本人的心态调治，精良的心境对病情具有积极的作用。患者必需树立克服病魔的信心，坚持兴奋、积极的态度，共同医生的医治，以更好地改良病情，不要悲观、失望，更不成丧失决计。
显现这几个症状，及时就医准没错
研讨体现，硬皮病发病率随着年事增长而增长，存活率与皮肤受损范围及体系损伤水平有关，因此，早发觉、早诊断、早前标准医治关于硬皮病患者至关紧张。假如您发觉本人显现皮肤紧绷、变厚、弹性下降、皱纹散失，四肢末了颜色红白瓜代，枢纽疼痛活动受限、肌肉疲劳、萎缩，吞咽困难、反复肠梗阻、顽固性便秘等症状时请及时就医。
疫情时期到病院就诊怎样准确防护？
必要到病院就诊的患者一定要做好防护事情，准确佩带口罩，坚持一定的就诊距离，不要在发抢手诊地区停留，在病院变小与他人不必要的交往，回家后好好洗手。
作者：王宏（云南中医学药大学硕士研讨生）
引导教师：彭江云（云南省中医学病院风湿病中央，主任医师）
