试论南禅在现代社会的运用

试论南禅在古代社会的运用

禅宗追根溯源可以追溯到西天初祖迦叶佛的拈花含笑，一朵小花，包含了生命，无常和循环。但，将南禅发扬光大的是东土六祖慧能大师。

他的中心头脑是：无念为宗，无相为体，无住为本。简便的说，就是心无杂念，不被任何外相所束缚，心如浮云寻常，任其交往复去，不要固执在某一件事上。一言以蔽之，生存禅就是南禅当下最贴近凡夫，也最实用的东西。

古代社会，人的i压力大，生存忙碌，临时不说烦闷症，焦急。就说很多人走路，致使开车的时分，都捧动手机。形成了社会群体的乱象：注意力疏散，缺乏耐心，心情动摇，寻求刹时满意，人际干系浅薄，继而招致了事情，生存和肢体的严峻失衡。而这统统成绩的显现，禅宗都可以处理。起首，他能让民意灵安然，从而训练了专注力，引发了创造力，禅宗的内观，有助于更深的了解本人的内心天下，促进自我发展和提高。培养审美才能，禅宗的头脑和艺术，美学，一脉相承。经过禅宗的实修，人们可以意会天然和艺术带给你的灵感。禅宗勉励人们探求生命的意义，有助于一局部精力层面取得发展和启示。简便地说，在快节奏的当今社会，禅宗的教导，可以使人坚持心思均衡，应对各方面的压力和挑唆.

但是，南禅的修炼办法十分简便，不必你去盘腿打坐，也不必你天天烧香念佛，刷碗，洗筷的时分，心止当下，走路的时分心无旁骛，注意力就在升沉的脚上，这就充足了，时间长了，构成习气，很容易进入到心流形态。