是什么让我们的皮肤越发干枯?
皮肤从外表上看起来对否干枯,主要取决于表皮角质层的含水量,其含水量在10%~20%时,皮肤看起来水润紧实、富有弹性,是最抱负的皮肤形态;若角质层含水量在10%下时,则皮肤干枯,呈粗糙形态乃至产生龟裂征象。
影响皮肤含水量的要素
(1)年事要素
婴幼儿皮肤的含水量最高,皮肤看起来十分水润、丰满、平滑,儿童到青少年时期人群角质层的含水量也分明高于成年人,而中青年人角质层的含水量又高于老年人。以是,从婴幼儿到老年,皮肤老化的历程伴随着皮肤水分的丧失、变小。
(2)情况及季候要素
生存情况的氛围干湿度对角质层含水量也具有紧张影响。当人体皮肤暴露在氛围相对湿度低于30%的情况中30分钟后,角质层含水量就会分明变小。干枯情况可克制角质层中天然保湿因子的构成,低落角质层的屏蔽功效,使角质层含水量低落。别的,冬天气候干枯,皮肤容易处于干枯缺水形态,而炎天气候湿润,皮肤含水量屡屡比力富裕。
(3)生存习气和精力压力
常常举行热水浴、使用强效的洁肤产物或肥皂均容易毁坏皮肤外表正常的皮脂膜,并影响皮肤的屏蔽功效,增重皮肤干枯。准确的饮水习气也是坚持皮肤相宜含水量的紧张要素。同时,有研讨标明,精力压力过大会延缓角质层细胞间隙中脂质的构成,招致角质层屏蔽功效低落,经皮失水量增长,增重皮肤干枯水平。
(4)物理及化学性损伤
物感性的反复摩擦会毁坏角质层的完备性,好比在使用磨砂膏去除面部角质时,由于此中弱小粒状的摩擦剂的存在,使其在使用历程中,由于摩擦力度过大或时间过长,包含使用磨砂膏过于经常等要素,都有约莫招致角质层的受损,使皮肤的经皮失水量增长,皮肤干枯,尤其是干性皮肤和敏敏感皮肤的人群在使用磨砂膏时更应审慎。别的,在去角质的产物中另有一类是经过化学作用完成去角质的目标的,好比经过添加果酸类因素,果酸能硬化角质层,剥离人体皮肤过厚的角质,促进皮肤推陈出新,但过量的果酸会对皮肤产生较强的兴奋性,低落角质层的屏蔽功效,使皮肤失水量增长。
(5)疾病和药物要素
一些疾病如维生素缺乏、卵白质缺乏及某些皮肤病(特应性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病)、内科疾病(糖尿病)等,均会因皮肤屏蔽功效的缺陷而招致患者皮肤干枯。同时,局部外用某些药物也会影响皮肤的屏蔽功效,使皮肤含水量低落。
坚持皮肤水分,做到“两不要”
由皮脂腺分泌到皮肤外表的皮脂与汗腺分泌出的汗液在皮肤外表协同构成的乳状脂膜,我们称之为皮脂膜。皮脂膜包覆在皮肤外表,可以润泽皮肤,避免角质层内水分的蒸发,可以起到保湿的作用。我们平常天天使用的具有保湿作用的膏霜乳液内里既含有相似皮脂的油性因素,又含有多量的水分,涂抹到皮肤上,发扬的作用与皮脂膜是一样的。以是,关于皮脂分泌量较少、招致皮肤外表皮脂膜的量过少的干性皮肤或老年性皮肤来说,在选择保湿产物时,应选择油性因素含量稍大的较为相宜,以补偿皮肤外表皮脂膜含量的不敷。另一方面,由皮脂腺分泌出的皮脂在微生物的作用下呈弱酸性,拦阻于病菌的活着和繁衍,以是在完备、康健的皮肤上,病菌是难以活着、繁衍,也是难以侵入人体的。皮脂膜的丧失会招致皮肤干枯及反抗力下降。
平常皮肤干净应注意
1、干净皮肤时不要选用脱脂力过强的产物,好比一些使用起来泡沫较多的洁肤产物,过强的干净力会将皮肤外表的皮脂膜洗去;
2、不要经常地过分使用去角质产物,过量地去除角质,可以促进皮肤的推陈出新,消弭由于角质过厚而形成的皮肤昏暗粗糙征象,但是假如过分去除角质,会招致角质层变薄,使角质层的屏蔽功效低落,一方面使皮肤失水量增长,同时也使皮肤反抗外界不良兴奋的作用减低,增长了皮肤的宁静隐患。